Browsing Tag

løbemotivation

Vinder af adventskonkurrencen er fundet

Blog, Motivation By 5. december 2017 Tags: , , 2 Comments

Vinder af adventskonkurrencen er fundet. Min bedre halvdel trak en vinder af marathon kogebogen søndag aften, og vinderen blev Pia H. Andersen. Tillykke Pia – Et stk. super inspirerende kogebog på vej med Heidi-express 😀

Og med det vil jeg skynde mig at bjælde et højt og inderligt – Tusind tusind tak til alle jer der har skrevet. Det er jo et helt lille løbeglæde-leksikon der er dukket op på hhv. FB siden og på bloggen. Jeg ved da lige præcis hvor jeg skal vende kikkerten hen, næste gang det kniber med løbeglæden. Hold nu op nogle gode pointer der kom frem, og hvor er det fedt I gider dele jeres passion for løb med mig.

Share:

Den vildeste løbeglæde

Blog, Motivation, Træning By 14. maj 2017 Tags: , , No Comments

Som løber er der perioder hvor man syntes træningen er lidt op ad bakke, og perioder hvor alt føles som en leg. Det er helt naturligt og en del af træningscyklussen. For at adaptere og vokse til ny styrke skal kroppen lige en tur i dalen og rode rundt, før den er klar til at reagere på tuningen. Og nogen gange, har jeg oplevet, er turen nede i dalen en hård nyser at vende rundt. Nogen gange føles det som om kviksandet i bunden suger så godt fast om stængerne, at det nærmest er umuligt at se en vej ud af sumpen igen. Og så pludselig en dag – uden nogen som helst varsel eller tegn i stjernerne oplever man, at man som en anden Harry Potter har fået sagt den helt rigtige trylleformular, og transmogryffet kroppen ud af sumpen og ind i løbeparadis.

Share: