Browsing Tag

løbepodcasts

Den positive tilgang til skader

Blog, Træning By 28. juli 2017 Tags: , No Comments

Jeg slap heldigvis med skrækken, lårbassen er ikke blevet til en reel skade om end jeg godt kan mærke at hr. lårbasse er i live. Han giver sig stadig til kende når jeg løber på ujævnt terræn, og han kvækker højlydt, hvis jeg sætter lidt for meget fart under futterne. Men så længe jeg holder mig i sikker grøn zone, kan vi indtil videre arbejde sammen i fred og fordragelighed min lårbasse og jeg. 🙂

I forgårs skulle jeg op forbi sommerhuset og klargøre det til min veninde, der rykker ind med familien i hele næste uge. Og når jeg nu alligevel var der, så kunne jeg jo lige så godt smutte ud på mine yndlingsstier og løbe en stille og rolig tur ved Vestkysten. Jeg havde mine ørebøffer med, og valgte at få selskab af Rylee fra Man Bun Run podcastén. Rylee havde gang i et interview med en Canadisk ultraløber, der fortalte om, hvordan man i Canada SKAL have bear-spray med når man løber trail. Totalt vildt at tænke på 😀 

Share:

Anbefalinger til sommerunderholdning

Blog, Motivation By 8. juli 2017 Tags: , , , No Comments

Engang imellem har jeg bare en trang til helt uden nogen former for årsag blot at råbe højt og inderligt – At jeg da i grunden bare knuselsker at være løber, og have så mange fantastiske løbekollegaer omkring mig. Gud hvor føler jeg mig beriget. Og er du vimmer jeg føler mig ubegribeligt heldig over mit løberliv. Og nu er det ovenikøbet lige om hjørnet med ferietid for mig, én uge mere, og feder jeg den for vildt i 3 lange dejlige uger. 😀 Det skal fejres med et par anbefalinger til underholdning, så I ikke keder jer i de lange lyse sommeraftener.

Share:

Podcast – lidt guf i ørerne på løbeturen.

Blog, Motivation, Træning By 10. januar 2017 Tags: 18 Comments

Jeg er kommet til at elske at løbe mine lange stille ture med de trådløse Miiegoér i ørerne – det fungerer kanon godt og bøfferne varmer mine små ørebasser så dejligt her i vintertiden. Og nu har jeg så oveni købet opdaget en helt ny verden, en verden af fortællinger der bare får kilometrene til at forsvinde under mine sko, mens jeg koncentreret boltrer mig i fortællinger om løbere for løbere.

Share: