Browsing Tag

Marathonløb

FC fusionsløb i forårssolen

Blog, Løbsberetninger By 10. marts 2018 Tags: , No Comments

Så kom foråret – ikke bare I det nordjyske, men så sandelig også i Johansens hoved. 😀 Jeg har de sidste par uger bygget flere og flere kilometer på ugesummen, samtidig med jeg troligt har lavet min rygøvelser 2-3 gange ugentligt. Jeg har fokuseret på at træne i mit såkaldte ”sweet spot”, det antal træningspas og de antal kilometer, jeg ved min krop normalvis kan håndtere i nærmest uendelighed. Jeg har endvidere kørt med to faste hviledage om ugen, ingen intervaller (som af én eller anden grund sender min krop direkte i smerte) og næsten ingen tempo. Bare en helt masse base og udholdenhed, med eneste succeskriterie at jeg skal nyde det maks.

Share:

Søndagsmarathon i solskin

Blog, Løbsberetninger By 30. april 2017 Tags: , , No Comments

SÅDAN, så kom solen endelig frem og varmede vores benbasser – og tegnede endda en lille fræk streg på tværs af mine kridhvide lårbasser. Total og aldeles Love it. 😀

Jeg løb marathon i dag hos FC løb hvor to seje halvmarathon-løbere løb sig ind i klub100 halv. Og jeg skal på blankt tastaturblæk indrømme, det var sq ikke lige min dag i dag. Jeg startede ud med tanken om min træning de seneste 5 uger, træning jeg egentlig syntes har peget i den rigtige retning, og jeg glædede mig som en økoko der skal på græs til at teste formen af.

Share:

En dag med løbetosserne – Marathon i Hjallerup

Blog, Løbsberetninger, Motivation By 28. januar 2017 Tags: , No Comments

Man står op om morgenen, hopper i løbetøjet, pakker de mest uundværlige nødvendigheder og sætter kursen mod Hjallerup. Her smider man bilen, tager alle sine pakkenelliker og traver ind på Hjallerup skole hvor man bliver mødt med ”Heeej”, kram og tons af smil. Og så er man ellers klar til at løbe marathon i godt selskab på en strækning a 4.22 der skal løbe 10 gange.

Ovenstående er opskriften på en gennemført dejlig dag, så simpelt og alligevel så utroligt givende. Og jeg tror simpelt hen ikke der er ret mange af de knap 150 deltagere der kørte sure hjem fra løbet i dag. Lur mig om ikke langt de fleste kørte hjem med et lille smil klistret på fjæset.

Share:

Marathondebut til min nye telefon. (Sponsoreret indlæg)

Blog, Test af løbeudstyr By 4. november 2016 Tags: , , No Comments

Jeg har fået ny telefon, en mega overfed og yderst smækker sag. Og det fede er, den tager monster gode billeder i modsætning til min tidligere oldschool mobil. Det er super dejligt, for et eller andet sted kan jeg godt lide at billederne her på domænet ser bare en lille smule indbydende ud. (Ha ha ha – sidder du nu kære læser og tænker; hold da op, har hun nu fået en telefon til test- SÅ nej, jeg er ikke røget i lommen på en stor verdensomspændende elektronikvirksomhed, der tidligere har sponsoreret mit yndlings premier league hold) 🙂

Share:

Når julen falder to gange på et år. (Heidis nr. 100 løb)

Blog, Løbsberetninger, Motivation By 16. oktober 2016 Tags: , 1 Comment

Som barn drømte jeg altid om at man ved et trylleslag kunne få julen til at komme to gange på et år – Sådan lige tage en ekstra runde så der ikke var så langt imellem december måned. I går skete det !!! Et lille mirakel og en fuldstændig fed tyk sort understregning af, at hvis man bare drømmer længe og stærkt nok, så går drømme i opfyldelse.

Share:

Basel marathon – dreams come true

Blog, Løb i udlandet, Løbsberetninger By 26. september 2016 Tags: , , 3 Comments

Jeg har i lang tid haft den her drøm om at krydse målstregen, mens der er to der holder et bånd man skal løbe igennem – fuldstændig som man ser de professionelle gøre. Jeg havde endda – i mine drømme, en fuldstændig klar ide om hvordan jeg ville løbe ind mod båndet, tage fat i det, løfte det over hovedet og brøle min forløsning ud til verden. En drøm der har hjulpet mig gennem mange hårde træningspas, hvor jeg har forestillet mig jeg vinder de vildeste løb hvis jeg bare klarer træningen. 😀

Share:

Jeg en bobler..

Blog, Motivation By 11. august 2016 Tags: , , , No Comments

Så er det ved at være en realitet, jeg nærmer mig for alvor de 100 marathonløb og er nu officielt blevet en bobler. På stående fod har jeg løbe 96 stykker af slagsen, hvilket er et helt vidt mærkeligt tal i mit hoved. 96 marathons som lige pludselig er dukket op i min verden; eller det vil sige – det føles sådan, i virkeligheden har jeg jo arbejdet en absurd slem mængde timer for at når hertil. 🙂

Share:

Bøgsted løbet 2016

Blog, Løbsberetninger By 1. juni 2016 Tags: , , 1 Comment

Jeg kan huske jeg sidste år kiggede på FB og faldt over et post fra en sej trailløber der på det kraftigste anbefalede Bøgsted løbet, et trailløb med ruter på marathon, ½ marathon og 10,7 i den smukkeste natur lige udenfor Hjørring. Det var ikke så meget teksten jeg faldt over, men billedet der fulgte med hans post. Billedet af et så fint mindetrofæ i glas, som blev tildelt alle marathon – og ½ marathon løberne. Sådan én måtte jeg da have hjem til samlingen. 🙂

Share:

Natur- og skovbrugsløb, Fusager

Blog, Løbsberetninger By 2. maj 2016 Tags: , , No Comments

I lørdags var jeg med løbetossen ”Hjorten” alias Jesper Egholm til et af de hårdeste løb jeg længe har løbet. Jens Buhl havde inviteret løbetosser og godtfolk til at indvie hans nye spor i skoven omkring hans ejendom i Fusager (hvor pokker ligger det? Spørger du nok… jo lidt vest fra Viborg såmænd). Løbet startede kl. 8.30 for marathon og vi havde aftalt afgang fra aalborg kl. 06:45 – og da jeg var advaret på forhånd om Hjortens forventning om afgang til tiden, så mødte jeg troligt op en time for tidligt – kl. 05:45 og ventede – og ventede – og ventede… Og måtte pænt indrømme for mig selv, at jeg nok lige havde misset hele setuppet med 1 time, hvorefter jeg travede hjem igen og drak kaffe en ½ time mere. Det var sq dumt.

Share:

Jeg glæder mig…

Blog By 7. februar 2016 Tags: , 1 Comment

Jeg har været så usvigelig heldig at få lov til at komme til konference i Las Vegas med mit arbejde – så har man da bare verdens bedste arbejde.  Og da jeg jo ikke er løbefreak for ingenting, så har jeg selvfølgelig lige tjekket op på mulige løb i weekenden før- og weekenden efter.

Og her er så hvad jeg skal deltage i om små 2 uger hvis ellers al logistik flasker sig og jeg kan rive mig løs fra spilleautomaterne i Vegas.

Share: