Browsing Articles Written by

Heidi Johansen

Den lille sukkerdjævel

Blog, Motivation By 29. november 2018 Tags: , , , , No Comments

Kender I det. At man pludselig nærmest ud af det blå opdager at man er blevet besat af et lille grønt slimet sukkerbæst. Et sukkerbæst der på stort set alle tidspunkter af døgnet kræver sukker, især på tidspunkter hvor man lige er en kende uopmærksom og har paraderne nede.
Jeg er løber, og som løber har jeg i mange år tilladt mig selv at spise slik i mængder, der nok mest tenderer en storrygers forbrug af de lange hvide giftpinde. Hvis man samlede mit årlige sukkerforbrug er jeg sikker på, at Mærsk ville kunne fylde et containerskib med containere udelukket proppet med mit forbrug. Jeg har spist så meget slik at Rema i Gug med garanti kan se på deres omsætning, at jeg er flyttet til området.

Share:

Vis mig din….

Blog, Motivation By 24. november 2018 Tags: , , No Comments

Jeg sad lige og kiggede på det billede Mikael Lassen lagde op på thegreatnessofrunning fb side, da jeg postede mine opsamlinger fra NYC og 5 km. Dash to the finishline-løbet. Billedet var af den løbetrøje han fik, da han i forgangne tid løb netop selvsamme 5 km. En trøje som, som han skrev, han både elskede højt og havde på sin top 3 over alletiders løbetrøjer indsamlet fra løb. (Det var ikke helt hans ord, men det var sådan jeg tolkede det :))

Share:

Hypen omkring store marathonløb.

Blog, Løb i udlandet By 19. november 2018 Tags: , , , No Comments

Jeg har været ramt af Marathon Blue efter hjemkomst fra NYC, og har slet ikke kunne få opdateret bloggen med nyt stuff. Beklager 🙂 Nu tror jeg til gengæld jeg fik hul på bylden igen, og her kommer lige det indlæg, jeg havde planlagt i sidste uge. Et indlæg der runder NYC marathon – og al den virak jeg udsatte mig selv for. 😀
 
Når man rejser efter de helt store maratonløb ude i den store verden, rammer man ofte ind i både ekstremt store expo’er med løbegrej der lokker alle monjanos ud af stakkels forsvarsløse piger, pastapartyer og små løb dagen før dagen. Det kan være en stor mundfuld hvis man vil det hele, og lige præcis i NYC gik jeg over stregen. Bevæbnet med deres nye, totalt fede App gik jeg amok i både indkøb og oplevelser.

Share:

New York City Marathon 2018

Blog, Løb i udlandet, Løbsberetninger By 6. november 2018 Tags: , , No Comments

Kære læser – det kan være du lige skal tage en kop kaffe inden du går i gang.. jeg har meget på hjertet denne gang 😀

Vi blev gennet ud af bussen og var på vej hen til sikkerhedskontrollen som tjekkede bags, inden vi fik lov til at fortsætte ind i Runners Village – det store område hvor løbere deles ud i tre løberbyer alt efter farven på startnummeret. Der stod både politi og militærfolk og vogtede over os som høge. Intet var overladt til tilfældighederne, alt var under kontrol. Man kunne godt få et billede at en typiske amerikansk ”lufthavns-situation” hvis det da ikke var for den feststemning man kunne høre og føle overalt.

Share:

Mine løbehelte part XXI – Når løb er socialt og masser af humor

Blog, Løbehelte, Motivation By 28. oktober 2018 Tags: , , , No Comments

På Facebook findes der en gruppe, der ved første øjekast giver indtryk af et stort løbefællesskab. Men når man dykker ned i de utallige løbsberetninger der postet på siden, bliver det tydeligere, efterhånden som man griner sig igennem indlæggene, at gruppen er identisk med én skør tosset ultraløber ved navn Berit Jessen. Gruppen hedder Berits Løbeskole, og hvis du en dag sidder og føler dig en kende deprimeret og træt af løb, så smut på besøg i en verden af vilde oplevelser, fortællinger og humor af højeste karat.

Share:

På sådan en morgen ånder hjertet uden tvivl

Blog, Løbsberetninger, Motivation By 26. oktober 2018 Tags: No Comments

Mit sidste indlæg rejste en storm af brøl i kommentarsporet på FB (Mest i gruppen ”de nordjyske løbetosser”, men også på bloggens egen FB gruppe). En hel masse skønne løbere kommenterede på min undring, og stort set alle – på nær 2% ca. var enige om, at det var totalt respektløst af løbe på en kirkegård. Jeg forsøgte mig med et par modargumenter så som ”hvad nu hvis der ikke er nogen mennesker i området, må man så” og ”hvis nu det er kæmpe store kirkegårde hvor atmosfæren ikke er så intim, er det så ok”

Share:

En gravalvorlig diskussion

Blog, Træning By 17. oktober 2018 2 Comments

Her kommer en ting jeg har tænkt over i et stykke tid. Måske fordi det snart er halloween, og de første skeletter er kommet op i vores lille hybel i Gug city. Men altså det startede egentlig en weekend hvor bedre halvdel og jeg cruisede en lørdagstur uden nogen egentlig destination. Det gør vi ofte, det der med at løbe efter forgodtbefindende, dreje når man har lyst – og løbe på afveje når ideer springer i hovedet undervejs. Det ender som regel med at blive de fedeste ture vi løber. 🙂 Denne lørdag bragte turen os en tur gennem Søndre kirkegård i Aalborg, og mens vi løb på den store gennemgående kirkevej, snakkede vi om hvorvidt man egentlig må løbe rundt på en kirkegård.

Share:

Blindtest af løbesko

Blog, Test af løbeudstyr By 12. oktober 2018 Tags: , , , , No Comments

Indimellem tilsmiler heldet mig og leder mig ud i nogle situationer som sætter sig på nethinden og sværmer direkte ind på mindetavlen med lyden af grin, snak og gensidig respekt. Det skete i mandags. Jeg var udvalgt, særligt udvalgt endda, til at blindteste løbesko fra Brooks. En test der foregik bag lukket og låst dør hos Løberen i Aalborg en stille mandag aften. Testen blev forestået af sælger og testmanager Mads sammen med assistent David Møller, Aalborgs legendariske løber- og løbetræner i egen person. (Nu skriver jeg godt nok særligt udvalgt – jeg var faktisk bare den eneste der responderede positiv på en søgning efter en kvinde med pronerede elefant-fudser i str 40.) 😀

Share:

Søsters første marathon – af Kristina E.O. :)

Blog, Løbsberetninger, Motivation By 9. oktober 2018 Tags: , No Comments

”HUSK nu at nyde det og være i det undervejs – det første maraton kommer aldrig igen”. Omtrent sådan lød ordene fra den vise, og meget mere erfarne end mig, søster nogle måneder inden mit allerførste maraton. Og jeg skal lige love for, at jeg nød det.

Søndag den 30/9 2018 trippede jeg med lige dele nervøsitet og spænding ind i startboksen til HC Andersen maraton i Odense. Måneders træning skulle endelig forløses i en – forhåbentlig – løbefest af format. Trods en meget struktureret træning, nedtrapningsuge, rigtigt kalorieindtag og generel forberedelse, som var det taget ud af Maratonbogens-ABC, så var jeg alligevel en smule (det er lyv – meget!) nervøs også.

Share:

Masser af succes….

Blog, Motivation By 4. oktober 2018 Tags: No Comments

I søndags døde Danmarks spillemand nr. 1, og i min sorg lyttede jeg til de gamle sange mens jeg luntede rundt i Gug midtby. Én af sangene var ”masser af succes”, en sang fra de helt gamle Gasolin tider, og en sang der i den grad minder mig om gymnasiefester og fordoms hjertesorger i Hirtshals City.Sangen fik mig til at tænke på begrebet succes, og om hvorvidt jeg egentlig selv syntes jeg havde succes med de ting jeg nu engang beskæftiger mig med.

Jeg kom hurtigt frem til konklusionen, at det fede ved at være løber og dermed være en del af en sport med uanede muligheder er, at det er ret let at sætte – og syv-ni-tretten, at opnå små succeser som løber. Nogen gange skal man arbejde sygt hårdt, mens andre gange kommer de nærmest bare flyvende som små blomsterfrø i vinden. Og skal jeg være bund ærlig så må jeg altså bare sige følgende… I guder hvor jeg dog syntes, jeg har mange succeser som løber 😀

Share: