Browsing Category

Motivation

Om at løbe i den første sne

Blog, Motivation, Træning By 26. januar 2019 Tags: , , No Comments
Tidligt ude i den første sne. Jeg måtte styre mig selv for ikke at smide mig ned og lave en sne-engel 🙂

Jeg vågnede alt alt for tidligt i morgens, så tidligt at verden stadig snorkede omkring mig, og selv det ellers altid årvågne stankelben der huserer min datters værelse, lå med lukkede øjne og drømte om sprøde lækre fluer.

Share:

Når løbere er hinanden bedst

Blog, Løbsberetninger, Motivation By 20. januar 2019 Tags: , 1 Comment

I går oplevede jeg noget der smeltede mit løber-hjerte som flødeskum i en kop varm cacao. En lille gestus der var så fin, at jeg næsten fik tårer i øjnene af ren bevægelse.

Jeg løb sammen med 24 andre skønne løbere halvmarathon ved den Jyske Ås, et løb arrangeret af Jesper Eegholm for at teste en ny rute. Løbet var et rundeløb med en rundstrækning på lidt over 10 km. og en lille prolog som opvarmning. Jeg havde meldt mig til løbet primært for at få en hyggelig løbetur i nyt terræn (jeg elsker, at der stadig er masser af nye steder jeg ikke har løbet i det nordjyske, til trods for at jeg de sidste mange år har gjort et ihærdigt forsøg på at afdække hver en lille afkrog.). Og jeg var fra start indstillet på ikke at løbe hurtigt, men udelukkende at få nogle gode hyggelige kilometer i benene.

Share:

Magisk testløb

Blog, Løbsberetninger, Motivation By 3. januar 2019 Tags: , , , , 2 Comments

Hvad sker der, hvis man tager en håndfuld løbetosser, kører dem til Lønstrup i en Land Rover (Jeg har fået strenge ordre på ikke at skrive en Jeep :D), tilfører pandelamper, slukker for solen, og beder dem løbe tilbage langs stranden til Løkken.

MAGI; Der sker magi på en helt almindelig onsdag aften dag 2 i det nye år.

Share:

Året 2018

Blog, Motivation By 1. januar 2019 No Comments

2018 er smuttet i historiens glemmebog med et brag, og dermed slutter et, for mig, meget anderledes løbeår. Aldrig har jeg været så skadet og løbet så få marathons (kun 6 stk i hele 2018), og aldrig før har jeg brugt så mange penge på behandlinger af den ene eller anden art.

Share:

I storm og slud må løberen ud

Blog, Motivation, Træning By 19. december 2018 Tags: 1 Comment

Jeg kan godt forstå de løbere der dør her i den mørke tid, og jeg kan vitterligt godt forstå – og føler det i den grad også selv, hvis I kære løbere nogen gange kigger ud af vinduet og tænker, det kommer bare ikke til at ske i dag. December er mørk, og hvis man som jeg, lander på matriklen sen eftermiddag efter en lang arbejdsdag, så skal der nogen gange superheltekræfter til at overtale hjernen til at tøffe en tur ud i den mørke kulde iført løbesko.

Share:

Adventskonkurrence

Blog, Motivation By 9. december 2018 Tags: , 1 Comment

Jeg har set Bridget Jones filmene tons af gange, og jeg elsker bare Mark Darcys lækre ”Ugly Christmas sweaters” der er direkte legendariske i mine øjne. Trenden med de ”grimme” julesweaters er så småt kommet til lille Dk og man ser flere og flere geniale udgaver af Ugly Christmas Sweateren herhjemme, til stor fornøjelse for mig. Jeg mener af hele mit hjerte, at alle skulle gå rundt iført en sådan beklædning hele december måned. 😀 😀 😀

Share:

Status på projekt “Nul sukker”

Blog, Motivation By 4. december 2018 Tags: , , No Comments

Weekenden er strøget forbi med alverdens fristelser, som den nu engang gør i december måned. Og nøj hvor har jeg dog mange gange tænkt, at det da i grunden var den mest åndssvage startdato for projekt “nul sukker” jeg overhovedet kunne vælge.  Hvem pokker er det lige, der er så snot dum at påbegynde et liv med mindre sukker præcis selvsamme tidspunkt hvor fristelserne topper maks. Flere gange har jeg tænkt, om jeg i grunden havde fået en lille bitte hjerneblødning da jeg postede mit sidste indlæg.

Share:

Den lille sukkerdjævel

Blog, Motivation By 29. november 2018 Tags: , , , , No Comments

Kender I det. At man pludselig nærmest ud af det blå opdager at man er blevet besat af et lille grønt slimet sukkerbæst. Et sukkerbæst der på stort set alle tidspunkter af døgnet kræver sukker, især på tidspunkter hvor man lige er en kende uopmærksom og har paraderne nede.
Jeg er løber, og som løber har jeg i mange år tilladt mig selv at spise slik i mængder, der nok mest tenderer en storrygers forbrug af de lange hvide giftpinde. Hvis man samlede mit årlige sukkerforbrug er jeg sikker på, at Mærsk ville kunne fylde et containerskib med containere udelukket proppet med mit forbrug. Jeg har spist så meget slik at Rema i Gug med garanti kan se på deres omsætning, at jeg er flyttet til området.

Share:

Vis mig din….

Blog, Motivation By 24. november 2018 Tags: , , No Comments

Jeg sad lige og kiggede på det billede Mikael Lassen lagde op på thegreatnessofrunning fb side, da jeg postede mine opsamlinger fra NYC og 5 km. Dash to the finishline-løbet. Billedet var af den løbetrøje han fik, da han i forgangne tid løb netop selvsamme 5 km. En trøje som, som han skrev, han både elskede højt og havde på sin top 3 over alletiders løbetrøjer indsamlet fra løb. (Det var ikke helt hans ord, men det var sådan jeg tolkede det :))

Share:

Mine løbehelte part XXI – Når løb er socialt og masser af humor

Blog, Løbehelte, Motivation By 28. oktober 2018 Tags: , , , No Comments

På Facebook findes der en gruppe, der ved første øjekast giver indtryk af et stort løbefællesskab. Men når man dykker ned i de utallige løbsberetninger der postet på siden, bliver det tydeligere, efterhånden som man griner sig igennem indlæggene, at gruppen er identisk med én skør tosset ultraløber ved navn Berit Jessen. Gruppen hedder Berits Løbeskole, og hvis du en dag sidder og føler dig en kende deprimeret og træt af løb, så smut på besøg i en verden af vilde oplevelser, fortællinger og humor af højeste karat.

Share: