I torsdags var dagen hvor jeg rystende som espeløv stod klar til en ny omgang laktattest. Egentlig er testen indlagt i min træning som en […]
Læs indlæg
Status for træningsprogram
I starten af maj måned begyndte jeg mit nye træningsprogram udarbejdet af Ragnar fra OptimizaR i Hjørring. Programmet blev udarbejdet efter en løbetest der viste […]
Læs indlæg
Atletikbanens skræk
Jeg kan lige så godt starte ud med den store nyhed – jeg er i dag, nærmere bestemt her til eftermiddag blevet imaginær olympisk mester […]
Læs indlæg